Категория: Съвети

Спортът е все по-важен за нарастващ брой хора, като тази тенденция идва тъкмо навреме за да ни помогне да обърнем в наша полза статистиките в здравеопазването. Последните показват, че ние, съвременните хора, все по-често страдаме от наднормено тегло, високо кръвно налягане и свързаните с това болести, сред които и социално значими заболявания, като диабет. От колко двигателна активност се нуждаем След дълги години на задълбочени проучвания в тази област, някои от най-добре запознатите учени в САЩ съветват да се отдаваме на поне 150 минути физическа активност в седмицата. Тук можем…

Прочети още...

Когато става дума за балнеолечение, много хора избират да отидат в чужбина. Това може и да и добре… но в повечето случаи е напълно излишно, а дори и неблагоприятно. А защо – ще разберете в следващите редове. България е известна точно с това – лековитите минерални води. Ако сте имали лоши преживявания тук с балнеолечението, то това вероятно се дължи на някое ( или повече ) от следните неща: Неподходящ избор на СПА хотел Неподходящ избор на град/минерален извор Неподходящи процедури.   Когато не говорим просто за удоволствие, ами и…

Прочети още...

Използването на скрита камера стана все по-застъпено и вече едва ли би ви изненадало наличието на подобно устройство където и да се намирате. Дали с цел добиване на информация, или осигуряване на по-голяма защита, но употребата на устройства за видеонаблюдение бавно и сигурно се превръща в норма в нашето ежедневие. Ако все пак искате да знаете дали някъде е разположена скрита камера, то специалистите по темата с удоволствие споделят някои важни признаци, които успешно биха могли да ви ориентират. Скрита камера в стаята – какви са издайническите признаци? Преди да…

Прочети още...

За повечето българи, лятната ваканция неизменно се свързва с почивка на море, а евтините самолетни билети ни дават възможност да се развихрим пред картата на Европа. Вече не е нужно да се ограничаваме единствено с места, които са около нас, тъй като редовните полети ни позволяват да пътуваме до нови вълнуващи дестинации. Гмуркане с шнорхел – на къде да се насочим Шарм ел Шейх и Хургада / Египет Ако искате да се гмурнете в тюркоазена вода и да се озовете сред хиляди видове морски рибки и пъстри корали, трябва да…

Прочети още...

  Мобилните климатици представляват един по-различен подход в отоплението и разхлаждането на едно помещение. За разлика от стенните и подовите климатици, мобилните видове могат да бъдат местени и не изискват монтаж към стена или прозорец, което ги прави доста удобни за ползване в повече от едно жилище и помещение. Какво трябва да знаете за мобилните климатици Преди да направите каквото и да е решение относно предстояща покупка, е важно първо да обърнете внимание на няколко важни характеристики и следствие от ползването на подобен климатик. Нужно е да сте наясно с…

Прочети още...